Spricht da der Kopf oder das Herz? Oft können wir Verstand und Intuition nicht voneinander unterscheiden. In unserem Alltag ist der Verstand meist lauter und präsenter als unsere Intuition. Wie ...
Meine erste Herzbotschaft für dich – für mehr Selbstfürsorge. Das reduziert zugleich Stress und tut der Seele gut. Was brauchst du gerade? Was tut dir gut? In der heutigen Podcastfolge machen wi...
Hattest du einen langen Tag und möchtest einfach runterfahren? Dann ist diese entspannende Abendmeditation genau das Richtige für dich. Ich leite dich liebevoll an, wie du diesen Tag voll und ga...
Geht es dir in der Welt draussen auch oft viel zu schnell zu und du weisst manchmal gar nicht mehr, was du wirklich möchtest? Oftmals wird dem Verstand in der heutigen, schnelllebigen Gesellscha...
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